RescueTime 免費方案：額度、限制與注意事項

RescueTime 免費額度

最後查核：2026-10-24

免費版能做什麼

功能	免費額度	說明
免費版額度	Lite 免費方案提供基本跨裝置背景自動活動追蹤與基礎生產力日誌/趨勢報告，但不含 Focus Sessions 專注屏蔽與 Timesheets 工時填報功能；付費版享 14 天免費試用	建檔當日官網所見；細節以官網為準

本工具為自動進場的挑戰者候選，資料只查過一輪，尚未三邊人工交叉；免費額度與商用條款請以官網當下為準

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方案	價格	說明
Solo Focus	US$9 / 月	個人專注版。含自動活動追蹤、離線工時記錄、分心網站/應用程式屏蔽、目標與專注時段排程、歷史記錄不限期
Solo+ (Timesheets + Focus)	US$15 / 月	個人專注加強版。含 Focus 全部功能，並新增 Timesheets 工時表、AI 與 RT 智慧預測工時填寫（Autocompletion hints）、客戶/專案追蹤、計費費率計算與 CSV/Excel 匯出
Team Focus	US$12 / 人 / 月（5 人 ≈ US$60/月）	每人每月 US$12（年繳為 US$10/月/人）。含團隊生產力報表、每日規律趨勢、團隊分類與成員權限控制
Team+ (Timesheets + Focus)	US$18 / 人 / 月（5 人 ≈ US$90/月）	每人每月 US$18（年繳為 US$16/月/人）。含團隊 Timesheets、共享專案與客戶、週曆工時檢視與計費費率報表

查核 2026-10-23