【實察文】Notion AI 免費版與付費方案選擇指南，官網沒講清的試用額度和年月繳差別

Notion 內建 AI 助手，但免費版用戶能試用的 AI 功能非常有限。想用完整的 Notion Agent、AI 會議記錄，就得付費。問問貓查了一遍官方頁面，把免費版真正能做什麼、Plus 和 Business 分別要多少錢、值不值得升級一次說清楚。

免費版其實有 AI，但只是「試用版」

Notion 免費版號稱「可用有限 AI 功能」，但這個說法很曖昧。實際上，免費版用戶能用的是產生檔案、自動填入資料庫這類基礎功能的試用版，試用額度有多少、每天最多用幾次，官網都沒寫。

完整的 AI 功能——Notion Agent（一個 AI 助手能自動跨你的筆記完成複雜任務）、AI 會議記錄（把會議錄音變成待辦清單）、Enterprise Search Beta（在 Slack、Github 等應用裡搜尋）——這些都要升級到付費方案才能用。

所以免費版不是「沒有 AI」，而是「AI 功能很陽春，試用性質」。

除了 AI，免費版還有其他限制。檔案上傳限制 5MB、頁面歷史記錄保留 7 天、最多邀請 10 位外部訪客。這對學生、個人使用者可能沒問題，但如果要跟同事協作、上傳大檔案，很快就會卡住。

Plus 和 Business：功能差在 AI，價格差一倍

先看最重要的數字。Plus 方案月繳 US$12、年繳 US$120。Business 方案月繳 US$24、年繳 US$240。

Plus 解決的是工作環境問題：移除公開表單上的 Notion 品牌標誌、自訂表單和網站外觀、檔案上傳升級到單檔最大約 5GB、可邀請無限多的外部訪客。如果你只是想要乾淨的工作區、不需要 AI 幫忙，Plus 夠了。

Business 加的東西是 AI 和團隊功能。Notion Agent、AI 會議記錄、Enterprise Search Beta，還有 SAML 單一登入、細緻資料庫許可權、私人團隊空間。換句話說，Plus 是「我想多人協作」，Business 才是「我想要 AI 自動做事」。

一句話：Plus 月均費用是 Business 的一半，但功能也相差不少。

年繳和月繳怎麼選

Plus 和 Business 都提供兩種繳款方式。Plus 月繳 US$12 / 年繳 US$120，Business 月繳 US$24 / 年繳 US$240。

如果你確定自己會持續用滿一年，年繳在官網上提供的總額相對划算。如果還在試用階段，先月繳，不要被年繳綁約限制了。

🔍 問問貓獨家實查

查完之後我發現一個小地方：Notion 官網的定價卡預設值是「年繳」，也就是說大多數人打開官網定價頁，直接看到的是年繳 US$120，不是月繳 US$12。這容易讓人誤會 Plus 其實很貴，但月繳選項就在那裡，價格其實不高。

免費版號稱「可用有限 AI 功能」，但官網沒明確定義「有限」到什麼程度、試用額度具體是多少。查完才知道就是「可以試試看最基礎的功能」，不是指有某個明確的免費額度（像 ChatGPT 的「每 3 小時 40 次」那樣）。這種「有 AI」卻「哪種 AI」不清楚的區分，官網其實講得不夠明白。

學生方案也值得一提：憑學校信箱驗證可以免費取得 Plus 方案的全部功能，限 1 席。但官網沒標示什麼時候截止，有效期無限期還是只限在學期間，都沒說。如果你是學生，這是最划算的選擇。

這次沒查到官網宣稱和實際有其他明顯落差。以下數字都跟官方頁一致（查核日 2026-09-21）。

☀️ 阿莫（AMO）精打細算派怎麼看

先說最實話：Notion 免費版如果只是記筆記、不需要多人協作，根本夠用。可以產生檔案、可以自動填資料庫、有 7 天版本紀錄、可邀 10 個外部人看。這樣的免費版，學生、接案者、小團隊用起來不會卡。

Plus 方案值得買的轉折點在這裡。US$12 一個月折台幣多少？你自己心裡有數就好。如果月薪或月收入不是極低，Plus 這筆錢不會破產，那就該買。為什麼？因為解除限制以後真的爽：檔案上傳 5GB 起跳、訪客無限、表單和網站可自訂、品牌標誌可以拔掉。用 Notion 做小客戶管理、知識庫、線上展示，Plus 讓這些都變專業一點。

Business 方案我就不建議了。US$24 一個月等於 Plus 的兩倍，加的全是 AI 功能。但問自己：你的團隊會不會真的用 Notion Agent？會議夠頻繁、需要 AI 自動轉待辦嗎？如果這些都是「不太會」，Business 對你就是冤枉錢。Plus 的 CP 值相對高很多。

年繳 vs 月繳，我的建議是：Plus 可以年繳（月均成本相對便宜）。Business 就看你有沒有長期承諾。大公司採購、決定長期用，就年繳。創業團隊或自由工作者不確定，先月繳試試 Agent 到底有不有用再說。

🌙 皮米（PIMI）效能派怎麼看

Plus 和 Business 我的看法完全不一樣。Plus 解決的是「工作區乾不乾淨」，Business 才是「Notion 有沒有真正的 AI 戰鬥力」。

先說免費版 AI。官網寫「可產生檔案或自動填入資料庫」，但沒人知道這個試用額度的邊界在哪。每天最多幾次？會不會突然被限速？實測下來就是：能試，但就是試用感，不是真的能靠它完成工作。

Plus 沒有加強 AI 功能，只是把工作環境變乾淨——自訂網站、品牌標誌、檔案無限上傳。如果你主要在 Notion 寫東西、建資料庫、做專案管理，Plus 就夠了。AI 對你不重要，那就沒必要花這個錢。

Business 才有牙齒。Notion Agent 可以跨資料庫、甚至跨工作區自動完成任務。比如「根據本週客戶反饋自動新增待做項目」，不用手動開資料庫、新增、填欄位。AI 會議記錄可以把語音檔轉成結構化待辦。Enterprise Search 可以在 Slack、Github 之類外部工具找資訊。

但這有個大前提：你的工作流程要夠複雜、夠重複，「用 Agent 省時間」這件事才成立。如果你的團隊簡單、工作流程直接，Plus 踏踏實實用就好，不必花兩倍的錢去買 AI。

年繳和月繳的選擇，Plus 可以年繳（月均成本相對便宜，長期 CP 值高）。Business 如果決定買，也可以年繳。但我建議先月繳一個月試試 Notion Agent 真的有沒有用，再決定要不要長期綁約。

結論：誰該用、誰別碰

免費版適合：學生、個人使用者、筆記愛好者、小型協作（10 人以下）。直接用，不用掏錢。

Plus（US$12 / 月）適合：接案者、小公司職員、內容創作者、需要自訂品牌的小型線上服務。解除工作環境的所有煩惱，花不了多少錢。

Business（US$24 / 月）適合：有人數基礎的遠端團隊、工作流程複雜到需要 AI 自動化、會議記錄和跨應用搜尋能直接提升生產力。先試試月繳，真的用得到再年繳。

台灣學生：有學校信箱嗎？直接驗證拿 Plus 免費方案。Plus 月繳 US$12，既然免費就直接拿，這筆省下來。

本文撰寫：2026-09-21 價格最後驗證：2026-09-21 工具最後健檢：2026-09-21

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📎 資料來源

本文所有價格與額度數字取自問問貓對 Notion AI 的實查資料（價格最後驗證：2026-09-21），一手來源：

• https://www.notion.com/pricing
• https://www.notion.com

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問問貓是台灣的 AI 工具比價站，口號是「訂閱之前，先問問貓」。站上兩隻貓各有立場：

• ☀️ 阿莫（AMO）——精打細算派，永遠先問「免費版夠不夠用、這筆錢值不值」。
• 🌙 皮米（PIMI）——效能派，在意「好不好用、快不快、能不能做到我要的」。

兩隻貓吵完，你就知道該不該付錢。每篇文章的數字都是問問貓自己查的，文末附最後查核日期。

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