Supabase 免費版撐得住誰？問問貓先替你看過那句「1 週沒活動就自動暫停

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免費版：有
最低付費方案：US$25／月起
免費額度：最多 2 個活躍專案、50,000 月活躍用戶 (MAU)、500 MB 資料庫容量、1 GB 檔案儲存空間、5 GB …
最後查核：2026-10-23

文章最後更新：2026-10-23

實查Supabase2026-10-23

一分鐘快查： 想從零用 Supabase 搭一個後端，免費版就能上手——先去官網註冊、建一個專案、拿到連線資訊，就能開始存資料。免費額度官網寫得很大方：最多 2 個活躍專案、50,000 月活躍用戶、500 MB 資料庫、1 GB 檔案儲存、原生與快取輸出流量各 5 GB、500,000 次 Edge Functions 叫用。真正會咬人的是一句話——「連續 1 週無活動的專案會自動暫停」。所以多數人升 Pro 不是因為人太多，而是因為專案睡著了。需要一直開著的人才該升 Pro（官網標明「永不自動休眠」）；天天有人用、用戶數遠低於五萬的個人專案，留在免費就好。價格以官網當下為準，本站最後驗證日 2026-10-22。

這篇不講一堆功能，專講一件事：你是「免費仔」，到底會不會踩到坑。Supabase 免費額度看起來佛心，但那句自動暫停，最容易讓作品集、面試要 show 的 side project 中招。下面從開一個專案開始帶你走一遍，再把免費版撐得住誰、撐不住誰講清楚，最後教你怎麼讓專案不睡著。

從零開始：開一個 Supabase 專案要走哪幾步

先講 Supabase 是什麼。官網給它的定位是「開源的 Firebase 替代品」。白話說，它幫你把一個 App 或網站需要的後端打包好——資料庫、使用者登入、檔案存放、還有一塊能跑小程式的地方，全都一起給你。你不用自己租伺服器、自己裝資料庫，註冊完就有一套能用的東西。

底層用的是 Postgres。Postgres 是一套很老牌、很多公司在用的資料庫。意思是你學到的東西不會白學，哪天搬家到別的地方也還通用，不是被綁死在某個自家格式裡。

實際開一個專案，步驟不多。先到 supabase.com 註冊一個帳號。註冊完，系統會要你先開一個「組織」。這個組織很重要，後面講錢的時候會再提——Supabase 是按「組織」收費的，不是按單一專案。一個組織底下可以放好幾個專案。

有了組織，就能「建立新專案」。這一步要你填幾個東西：專案名字、一組資料庫密碼、還有選一個機房地區。密碼請記好，這是之後連進資料庫要用的。地區建議挑離你使用者近的，離得越近,連線越快。

專案一按下去，後台要花一點時間把資料庫開起來。開好之後，你會拿到幾組連線資訊——像是專案網址、還有金鑰（API key，等於一把讓你的程式連進來的鑰匙）。這幾組資訊之後寫程式會一直用到，先放在安全的地方。

接下來你就能用它的後台（官網叫 Dashboard，中文講就是「儀表板」）開資料表、灌資料、設登入方式。想存圖片或檔案，也有一塊 Storage 可以用。整個過程不用你碰伺服器設定，點一點、填一填就好。

這邊要先記住一件事：免費版最多只能有 2 個「活躍」專案。注意是「活躍」。等一下講自動暫停你就懂了——睡著的專案不算在裡面，但要叫醒也有它的規矩。對一個剛起步、手上就一兩個案子的人來說，2 個活躍專案通常夠，但如果你習慣一次開很多實驗性小專案，這個上限會先卡到你，而不是用戶數。

建議你先用免費版自己從頭跑一次：註冊、開組織、建專案、開一張資料表、塞兩筆資料進去。跑過一輪，你對整套東西的感覺會比看十篇文章都清楚。

Supabase官方定價頁截圖：supabase.com，2026-10-23 擷取

圖：supabase.com 官方定價頁，2026-10-23 擷取。

免費版到底撐得住誰：50,000 MAU 其實用不完

先把免費版那幾個數字翻成人話，你才知道它對你夠不夠。

「50,000 MAU」。MAU 是月活躍用戶，講白了就是「這個月有來用過你服務的人數」。50,000 這個數字很大。一個個人專案、一個剛上線的小工具，一個月要有五萬個不同的人來用，其實很難。所以對多數個人開發者來說，用戶數這一關根本碰不到。這也是本站想先講清楚的反直覺點：你以為免費版會因為「人太多」而逼你升級，實際上多半不會。

「500 MB 資料庫容量」。這是你存「文字資料」的地方——帳號、貼文、留言、訂單這類。500 MB 聽起來不多，但純文字其實很省，一般 side project 要塞滿不容易。不過有一種人會先爆：把一堆大東西硬塞進資料庫的人。例如有人把圖片、或是一大堆系統紀錄（log）直接灌進資料表，那 500 MB 很快就見底。圖片這種大檔，官網其實是給你另一塊地方放。

「1 GB 檔案儲存」。這塊就是放圖片、檔案用的 Storage。頭像、商品圖、使用者上傳的東西放這裡。1 GB 對文字型的工具很夠，但如果你做的是相簿、影片、或讓人大量上傳檔案的服務，這格會先滿。

「原生輸出流量 5 GB、快取輸出流量也 5 GB」。輸出流量（官網寫 Egress）就是「從你的後端往外送出去的資料量」。使用者每次讀一筆資料、下載一張圖，都在吃這個流量。免費版把它分成兩種各給 5 GB。流量這東西跟你服務多熱門直接相關，一個安靜的個人專案通常吃不完。

「500,000 次 Edge Functions 叫用」。Edge Functions 是放在雲端邊緣、幫你跑小段程式的地方——比如處理一個付款通知、寄一封信。「叫用」就是被呼叫執行一次。五十萬次這個額度，對個人專案來說是很寬的。

把這些兜起來，結論是：免費版撐得住「天天有一點人用、但規模不大」的個人專案、作品集、內部小工具、學生專題。它撐不住的是——大量存圖存檔的服務、把資料庫當垃圾桶亂塞的用法、以及手上同時要開三四個活躍專案的人（因為卡在 2 個活躍專案上限）。

所以在決定要不要付錢之前，先搞清楚你是哪一種。多數人不是「人太多」才升級。真正的理由，是下一段那件事。

一週沒活動就睡著：自動暫停怎麼避、怎麼救

免費版那一長串額度的藏著一句最容易被跳過的話：「連續 1 週無活動的專案將自動暫停」。這句才是免費仔真正的坑。

先講它會怎麼咬你。你花了一個週末，把一個很帥的 side project 搭好、丟上免費版，連結貼進履歷、作品集、或是給面試官看。然後你忙別的去了，一個禮拜沒碰。等到對方真的點進去那一刻——網站是睡著的，資料連不出來，畫面一片空。這種情況，作品集、demo、面試要展示的專案最容易中。你以為它一直開著，其實它早就休眠了。

為什麼會這樣？因為免費版是「有人用才醒著」的邏輯。官網的設計就是：連續一週都沒有任何活動，系統就把這個專案暫停，把資源收回去。這對 Supabase 自己當然划算，但對「平常沒什麼流量、偶爾才要被人點一下」的專案很不友善。偏偏作品集就是這種——它不是天天有人逛，而是關鍵時刻要能秒開。

要怎麼避？講老實話，免費版本質上就是這個規矩，沒有一個官方開關能讓免費專案「永遠不睡」。能做的是別讓它連續一週掛零。最直接的想法是讓專案保持有活動——固定有真實的使用、或讓它規律地被存取到。重點是別讓它整整一個禮拜完全沒人碰。

那睡著了怎麼救？暫停的專案不是不見了，是睡著了。你可以從儀表板把它重新叫醒（Restore，恢復）。但這裡有兩個要注意的地方。第一，叫醒要時間，不是按一下馬上就好——所以如果是面試當下才發現它睡了，來不及。第二，別忘了免費版「最多 2 個活躍專案」的上限，你的活躍名額就那麼多。

真正一勞永逸的解法，官網其實也寫得很清楚：升 Pro。Pro 方案明寫「永不自動休眠」。也就是說，你付錢買的不只是更大的額度，更是「它會一直開著」這件事本身。對一個必須隨時能被點開的專案——線上作品集、已經在用的小服務、要長期掛著的 demo——這就是升級最實在的理由。

所以這段的重點收一下：免費版不是不能放作品集，而是你要認清它會睡。如果這個專案「偶爾才被點、但被點時一定要在」，免費版和它的個性天生不合。你有兩條路——要嘛確保它一週內一定有活動，要嘛認了，升 Pro 買一個「永遠醒著」。決定之前，先想清楚你的專案到底多久會被人碰一次。

問問貓自製圖：Supabase｜方案價格重點（數字取自問問貓查核資料，查核日 2026-10-22）

圖：問問貓依查核資料整理（查核日 2026-10-22）。

🔍 問問貓獨家實查

先說清楚：本站沒有動手跑過 Supabase，這篇所有數字都是直讀官網定價頁查到的，查核紀錄顯示最後讀取是 2026-10-23 18:02，價格最後驗證 2026-10-22。這一輪查核，本站盯著三個官網自己沒幫你串起來、但會實際影響荷包的點。

第一個，官網把「自動暫停」這句話放在很爛的位置。免費額度那一列，前面全是大方的數字——五萬 MAU、五十萬次 Edge Functions 叫用、資料庫和各種流量——一路讀下來心情很好。結果那句「連續 1 週無活動專案將自動暫停」被排在整串的最後面。人的眼睛看到前面一堆漂亮數字，通常就不會逐字讀到最後。官網技術上沒有騙你，白紙黑字都寫了，但它把最會咬人的那條，放在最不會被認真讀的地方。本站的看法是：這一條的重要性，遠高於它在頁面上被擺的位置。

第二個，Supabase 是「按組織計費」，不是按專案，這點新手超容易誤會。官網 Pro 方案寫的是「每組織每月 US$25 起」。注意那個「起」字和「每組織」。它的意思是：US$25 買的是這個組織，裡面包含第一個專案，外加每月 US$10 的運算額度（運算額度＝一筆讓你抵運算費用的點數，官網說可以抵掉 1 個 Micro 執行個體）。你要在同一個組織再多開專案，官網寫「額外專案每個 US$10/月起」。所以如果你腦袋裡想的是「US$25 就能愛開幾個開幾個」，那會跟實際帳單對不起來。這些細節官網是寫了，但要點進方案裡才看得到，首頁掃一眼不會懂。本站按鐵律不幫你把任何數字加起來算——你手上會同時開幾個專案，自己照這個規則對一下官網就清楚。

第三個，最可能讓人真正卡住的限制，本站判斷不是用戶數，是那句自動暫停、外加「最多 2 個活躍專案」。免費版 50,000 MAU 對個人專案根本用不完，所以「人爆表」這種事多數人遇不到。真正會卡的是兩種情境：一種是偶爾才被點、但被點時必須在的作品集、demo，直接撞上自動暫停；另一種是習慣同時開很多實驗專案的人，撞上 2 個活躍專案的上限。這兩個限制，官網都沒放在最醒目的地方，但它們比用戶數先找上你。

第四個，免費版撐得住誰、撐不住誰，用官網的額度就能講明白。撐得住：天天有一點真實使用、資料以文字為主、手上一兩個案子的個人開發者——500 MB 資料庫存純文字很省，五萬 MAU、五十萬次函式叫用都用不完。撐不住：把大量圖片或系統紀錄硬塞進資料庫的人（500 MB 先爆）、做相簿或大量上傳服務的人（1 GB 檔案儲存先滿）、以及需要專案 always-on 卻又不想升級的人（撞自動暫停）。同一個免費版，對不同人的結論完全相反，差別就在你是哪一種。

最後要誠實補一句本站自己的查核狀態。查核紀錄顯示，Supabase 目前在本站屬於「自動進場的挑戰者候選」，資料只查過一輪，還沒做三邊人工交叉比對。所以免費額度和商用條款，請務必以你點進官網的當下為準——定價頁 supabase.com/pricing。免費仔尤其要親眼確認自動暫停那條現在還在不在、規則有沒有變。這種設計隨時可能被官方調整，本站給的是 2026-10-22 這天的面貌，不是永久保證。

結論：誰該用、誰別碰

先給最直接的答案。只要你在學後端、做作品集、搭個人小工具、或是想快速起一個有資料庫和登入的服務，Supabase 免費版值得你現在就去開一個來用——它給的額度對個人專案真的夠，而且底層是正規的 Postgres，學了不浪費。

該升 Pro 的只有一種人：你的專案「必須一直開著」。線上作品集、已經有人在用的小服務、要長期掛著給人隨時點的 demo——這些最怕睡著。官網 Pro 明寫「永不自動休眠」，升級買的核心價值就是這句，順帶才是更大的額度。另外，手上要同時跑超過免費上限那幾個活躍專案、或是流量和儲存已經逼近免費天花板的人，也到了該付錢的點。

誰先別急著付錢？人數遠低於五萬、資料以文字為主、而且專案天天都有一點真實活動的人——你多半用不到 Pro，留在免費就好。別被「免費會不會不夠」嚇到就先刷卡，多數人升級不是因為人太多，是因為專案睡著。

所以行動很簡單：先去免費版從頭開一個專案跑一遍，順手確認官網那句「一週沒活動就自動暫停」現在還在不在。然後誠實問自己一件事——我這個專案，到底多久會被人碰一次？偶爾才被點、但被點時一定要在，就認了升 Pro；天天有人用，免費版就是你的好朋友。要不要掏錢，答案不在價目表，在你專案的個性。